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ベトナムの朝が面白い!首都ハノイのローカル朝活についてご紹介します!

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東南アジアの人気スポットであるベトナム。

日本人観光客が訪れる東南アジアの国としても常に人気で、トップ3以内にいつもランクインしています。

近年では王道のホーチミンよりも首都ハノイの人気が上昇しているようですね。

首都であるにも関わらず、古都の雰囲気を持ち、日本で言うと京都のようなイメージを私は持っています。

 

雑貨・洋服などのショッピング・ブンチャー(ベトナム肉団子麺)などの激うまグルメ・サパ・ハロン湾ショートトリップ・・・
魅力的なものがたくさんあります。

そんな中でも、私が特におススメするのは、朝活。

 

実はハノイのローカルの間で、多様な朝活が定着しているんです。

そしてこちらはハノイビギナーから上級者まで誰でも楽しめるんです!

そんなハノイの朝活事情について、お伝えします。

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ハノイの朝活で、何が行われているか

ハノイの旧市街の中心に位置するホアンキエム湖。

一周約1.8キロメートルくらいの小さい湖です。

ホアンキエム湖。ここが朝になると・・・

 

日中は観光客が湖をバックに写真を撮ってはいるものの、さほどの賑わいはありません。

実は、ホアンキエム湖が熱いのは夜明け直前から7時ぐらいまでなのです。

その時間になると、湖の周りは賑わいだし、さながら屋外ジムへと変貌します!

みなさん、何をしているのかというと、

  1. ジョギング
  2. ウォーキング
  3. 太極拳
  4. エアロビクス(大音量)
  5. ウェイトトレーニング
  6. バトミントン(超真剣モード)

などなど。

思い思いに活動しています。

 

路上バトミントン

こちらは路上バトミントンです。

路上にネットを張って、真剣に勝負しています。

 

 

マッチョなお兄さん、おじさん達エリアも。

 

こちらは扇子を使っての太極拳。

などなど。

みんな、朝から超活動的です!

 

私の一押し朝活は・・・

上で紹介した通り、ハノイの朝活は多数ありますが、そんな中でも私のおすすめはエアロビクス(大音量)です。

イメージです

 

どんな感じかといいますと、

  • 一応、インストラクター(?)がいます
  • 振付はとってもシンプルですがテンポが結構速いので真剣にやると結構汗かきます(勿論ダラダラやるのもOK)
  • インストラクターが見える所ならどこでやっても大丈夫(大通り挟んで参加している人も多数)
  • 二時間ぐらいやっているので(多分、最初から参加したことないので)途中参加、途中退場OK。自由参加です!

と、本気な方も、ちょっと体を動かしたい人も、朝爽やかになりたい人も、テキトーに様子だけ見たい方にも(笑)オススメです!

大音量エアロビクス

メインスタジオ?と通りを挟んだ歩道でも、大音量&見えるので参加できますよ!

この自由な雰囲気がたまりません。ぜひお試しあれ!

 

 

オススメのハノイでの朝活スケジュールについて

私のオススメ、朝の過ごし方をご紹介します!

5:30 デジカメを片手にホアンキエム湖へ(既にローカルたちは活動しています。薄暗いのに。)

6:00頃まで湖畔をジョギング(大体2~3週=5キロちょっと)

7:00頃までエアロビクスに参加(大音量!)

7:30 路上販売のフルーツを買いつつホテルへ戻りシャワーと朝食

 

といった感じです。

なんだかこうして書くと、すごいアクティブな人みたいですね笑

 

フルーツの路上販売です!

欧米人(観光客?駐在員?)でジョグしている人は毎回数人見かけますが、残念ながら日本人はまだ私は見たことがありません。

やはり欧米人は旅を楽しむことが上手ですね。

 

ぜひハノイに行った際には、朝活を取り入れてローカル感を楽しんでください!

 

ちなみに、以下で海外旅行の滞在時間を「最大限」有効に活用するための方法をまとめていますので、チェックしてみてください。

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ちなみにハノイでのホテルを探すのであれば、ホテル一括比較サイトを使っての最安値での予約をお勧めします。

(ただし、最安値だと万が一のキャンセルができなかったり、日程変更が出来なかったりする可能性もあるので、その辺りはよく確認して、選んでくださいね!)

ホテル比較サイトはいろいろありますが、断然オススメなのは、【ホテルズコンバインド】です。

 

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まとめ

実は私は日本では、「一切」朝活などしていません(笑)
いつもギリギリまで寝て仕事に向かう「普通の人」です。

旅先ならではの朝活です。

なので、普段そんなことしな~いという人にも、是非おすすめです。
フツーの観光とは違うハノイが体験出来ると思いますよ。

次回はハノイで洋服(アオザイではありません)を仕立ててみた!!
をお伝え出来ればと思ってます。

 

以上、ベトナムの朝が面白い!首都ハノイの朝活についてご紹介します!でした。

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